Troco consultoria em Mkt por um bom PF!

Lembram da musiquinha do post do Dia da avó? 

Pois eu comeria toda a música neste exato momento! 

 
Que fome é essa, João Pedro??? Que tal colaborar com o "shape" da mamãe?

Minha dieta de uns dias p/ cá:
[ela foi elaborada por mim, sob os olhares do marido e com o aval do João Pedro, com base em algumas - poucas - dicas do GO]

Café #1 [07h]

- 2 Bisnaguinhas
- Suco / Leite Desnatado

Café #2 [09h]

- Polenguinho
- Iogurte Activia


Lanche #1 [11h]

- Café preto (1 dedinho)
- Bolacha rosquinha / bolacha salgada

Lanche #2 [13h]

- Fruta

Almoço [13h30]

- Muita salada
- Proteína
- Pouco carboidrato
- Suco de fruta (natural)

[Eu comeria 1 PF - aliás, comeria 1 boi inteirinho - mas vamos tentar segurar por mais um tempo]

Lanche da tarde #1 [15h]

- Iogurte

Lanche da tarde #2 [16h30]

- Bolacha água e sal - 3 unid

Lanche da tarde #3 [18h]

- Barra de cereal

Jantar [20h]

- Proteína
- Pouco carboidrato
- Suco de fruta

Lanche da noite [21h30]

- Leite desnatado / Fruta

[agora, é melhor dormir, ou voltaremos ao prato do Jantar...]

Não sei vocês, mas eu tô cansada e gorda, só de ler!
E ainda assim, sinto fome após toda a maratona gastronômica!
Pergunto: COMO MANTER O PESO COM ESSA FOME?
[aceito sugestões]

Se não fosse a azia com qualquer tipo de açúcar [até mesmo a frutose...por isso tomo super cuidado], eu já estaria com 100kg!

Agora vem a parte boa: o médico disse que a fome aumenta até o final da gravidez.
Rá! Doutor...está de brincadeira, né? =-O
E as compras do mês, como ficam? Já viraram compras da semana...pq compro hoje e acaba amanhã!

Aí...vejo esses programas de TV [melhor não citar o nome] mostrando as estrelas [ups] grávidas, que não engordam nada, não incham e não sentem fome e penso: COMO É POSSÍVEL??? VAI MENTIR LÁ NA VOVÓ COZINHEIRA DO PROGRAMA MATINAL!!!

Nem que eu fizesse drenagem 24h/dia, manteria o mesmo peso!
Fico com pena dos bebês, que devem morrer de fome na barriga dessas malucas!!!

O João já tem quase 400g, fora a placenta, líquido amniótico, reserva de gordura, etc...

Permaneço na faixa de ganho de peso normal [estou até abaixo dela, na verdade]. Não comprei roupa de gestante - e não vou comprar - e meus pés estão começando a declarar guerra às minhas sapatilhas.

Fora todos esse caos, grávidas ainda viram Fionas! Não riam...não há como evitar.
Amiga, se você não entendeu, acredite, vai entender qdo chegar sua vez. Viramos princesas de tão finas!

Dica p/ as que gostam de rir c/ a desgraça alheia: leia "Meu trabalho é um parto" de Veridiana Toledo [indicado por uma amiga do grupo de gestantes do qual faço parte - ri litros, ontem!] ou veja o filme "O que esperar quando você está esperando" [http://www.youtube.com/watch?v=lBc91e63DDw] e vocês entenderão...acreditem: ser linda e grávida ao mesmo tempo [se acomapanhada 24h], não dá!

 Maridos, me ajudem com "cases", please?

E para encerrar:

Dados do João Pedro

Medida: 27.2 cm
Peso: 380g

Dados da mamãe

Medida: 1.63m
Peso: [deixa pra lá...assim continuamos amigos!]

Bom fds a todos!

Bjs de uma mamãe faminta...